2010年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
129.3 kg これまでの減量分: 1.0 kg.    残り: 38.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2494 kcal 脂質: 139.95g | たんぱく質: 77.60g | 炭水化物: 237.79g.   朝食: CANTALOUPE, PORK, espresso, SUGAR, MILK, PORK, APPLE. 昼食: CABBAGE, PORK. 夕食: oil, cookie. 軽食/その他: margarine, potato, pork. もっと...
3421 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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nefertiti1301の体重の記録


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