2016年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 14日:
|
414 kcal
|
脂質: 18.15g | たんぱく質: 10.51g | 炭水化物: 48.99g.
朝食: Gekochtes Ei, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Milsani Deutsche Markenbutter, Krüger White Cappuccino, Netto Sonnenblumenkernbrot. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|