登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
emigree
日記
2016年 08月 13日
emigreeの日記, 2016年 08月 13日
emigreeさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
signed up for Mooloolaba tri yesterday, 6 month's training starts today.
58.6 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
3.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 08月 13日:
140 kcal
脂質: 1.53g | たんぱく質: 2.60g | 炭水化物: 35.09g.
昼食:
Coffee with Milk and Sugar, Banana.
軽食/その他:
Twinings Peppermint Tea.
もっと...
1757 kcal
運動:
休憩 - 14 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間, 走る - 時速11km - 28 分, 運転 - 45 分.
もっと...
週に1.2 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
emigreeの体重の記録
全ての履歴を表示