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ahhhhh les vacances !!!!!! ça fait du bien mais quand on est invité bah on fait pas les courses donc on subit les repas et autres apéritif (plein de biscuits et chips bien caloriques)
😣😖😢
allez faut tout recommencer et bouger💪
bon week-end à tous et toutes👍
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72 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 13日:
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1197 kcal
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脂質: 78.28g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 64.82g.
朝食: Nestlé Dessert Chocolat Noir. 昼食: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Morbier, Mayonnaise Légère, Cake au Thon. 夕食: Melon, Chaussée aux Moines Fromage, Carrefour Knacks, Vinaigre, Marque Repère Huile de Noix, Noix, Fromage Feta, Tomates, Concombre (Pelé). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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