2016年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 12日:
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391 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: Yumurta Beyazı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Light Süt, Ülker Light Beyaz Peynir, Sütaş Üçgen Light Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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