2016年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 12日:
|
2333 kcal
|
脂質: 123.50g | たんぱく質: 41.69g | 炭水化物: 284.73g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Sadia Bacon, Repolho Verde. 夕食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|