2016年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 11日:
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1155 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 173.67g.
朝食: Kinder Schoko-Bons, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Café. 昼食: Ananas, Picard Petit Pain au Pavot, Huile de Tournesol, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Épinard, Feuille de Brick. 夕食: Huile de Tournesol, Feuille de Brick, Épinard. 軽食/その他: Canderel Sucrette, Thé sans Sucre, Kinder Schoko-Bons. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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