2016年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 11日:
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317 kcal
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脂質: 3.43g | たんぱく質: 8.21g | 炭水化物: 62.54g.
朝食: Müller Froop Kiwi. 昼食: Haribo Saftbären, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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