2016年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 10日:
|
891 kcal
|
脂質: 18.64g | たんぱく質: 33.07g | 炭水化物: 125.66g.
朝食: Bio Village Galettes 4 Céréales, Pomme. 昼食: Spaghetti Bolognaise, Pomme. 夕食: Vin Merlot, Chou-Fleur, Sardines à l'Huile (en Conserve). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|