2016年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 9日:
|
598 kcal
|
脂質: 18.20g | たんぱく質: 69.42g | 炭水化物: 39.78g.
朝食: Almased Almased mit Wasser. 昼食: Almased Almased mit Wasser. 夕食: Almased Almased mit Wasser. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|