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SANS RIEN REGARDER j'ai perdu et plus qu'il ne parait carla derniere fois c'était début juillet !
à mon retour de Lozere j'étais remontée à 86,600 c'est pourquoi je ne voulais rien dire
cela fait maintenant une semaine que je perds et ce matin j'étais à 84,400
donc suis bien contente
je mange normalementmais en moindre quantité
voila les copines je suis fière de moi
bonne journée à vous toutes
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84.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 9日:
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730 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 52.51g | 炭水化物: 97.43g.
朝食: Président Camembert, Pain Multigrain, Nestlé Ricoré. 昼食: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Tomates Rouges, Pain Multigrain, Riz Basmati (Cuit), Pêche, Nestlé Ricoré. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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