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cada dia uma luta.. cada dia uma vitoria 🙏👏👏
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84.5 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
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1353 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 196.37g.
朝食: Nestlé Neston Vitamina, Tapioca de Queijo. 夕食: Batata Doce Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Bauducco Torrada Integral (1), Iogurte, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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