2016年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.0 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 45.7 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1265 kcal 脂質: 76.60g | たんぱく質: 65.59g | 炭水化物: 75.78g.   朝食: Coffee. 昼食: Meijer Organics Extra Large Brown Egg, Organic Prairie Organic Pork Breakfast Sausage. 夕食: Cornbread (Home Recipe), Tony Roma's Shredded Beef in BBQ Sauce, Wegmans Watermelon. 軽食/その他: Sundown Naturals Magnesium 500mg, Cod Liver Fish Oil. もっと...
2761 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 休憩 - 23 時間   45 分. もっと...
週に1.3 kg減量中

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コメント 
Nice! 
2016年 08月 8日 投稿者: mskestrela
Great - especially after your party! 
2016年 08月 8日 投稿者: HCB
I gained 9.8 lb in 5 days. Now, it's going back down. There were three consecutive days of eating sugar and flour, ending yesterday. I wanted corn bread last night and hubby said he didn't think I should. He said, "Do you want me to eat it? I'll eat it." He scarfed five pieces while I dipped a cold, day old cheeseburger in mustard. Half hour later, I reached over to hold his hand and it was burning hot! Apparently, he was burning off his cornbread. I told him he was a freak and it wasn't fair. He laughed at me. Heartless. ;) 
2016年 08月 8日 投稿者: LadyinDenim
What a sweet, selfless man. *snerk* It's definitely not fair! 
2016年 08月 8日 投稿者: mskestrela
That's a better story of love and sacrifice than any Nicholas Sparks novel. Taking the cornbread bullet for your wife. Cowboy teared up a little. 
2016年 08月 8日 投稿者: Five-Two Cowboy
BAHHAHAHA :D 
2016年 08月 8日 投稿者: LadyinDenim
LOL! you have a good guy, there! 
2016年 08月 8日 投稿者: berley1
Always nice to know that the DH is there for you when you really need him! 
2016年 08月 8日 投稿者: erikahollister
I weigh in at the medical center and the woman there told me that weight can fluctuate as much as 8 lbs in one day!! 
2016年 08月 9日 投稿者: sweetheartgreen

     
 

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