2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
|
1363 kcal
|
脂質: 77.15g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 103.91g.
昼食: Pesca, Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia). 夕食: Mandorle. 軽食/その他: Pesca, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Patatine Fritte, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Sugo di Pomodoro. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|