2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
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2393 kcal
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脂質: 112.34g | たんぱく質: 87.67g | 炭水化物: 257.31g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Pan Blanco, Eroski Biactive, Cordero Asado. 夕食: Ensaladilla Rusa, Eroski Biactive, Pan Blanco. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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