2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
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479 kcal
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脂質: 17.13g | たんぱく質: 13.65g | 炭水化物: 58.28g.
朝食: Kaffee mit Milch, Bauer's Geflügelmortadella, Arla Kaergarden, Bauernbrötchen. 軽食/その他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Fruchtcocktail Klassisch. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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