2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
|
1190 kcal
|
脂質: 30.00g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 187.81g.
朝食: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn American Style, Himbeermarmelade, Goldessa Der Leichte, Normaler Kaffee. 昼食: Lidl Pizza Veggie. 軽食/その他: Sondey Doppelkeks Rolle, Lidl Käselaugenstange. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|