2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
|
984 kcal
|
脂質: 43.63g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 74.40g.
朝食: Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Bio Village Galettes 4 Céréales. 昼食: Carrefour Filet de Colin Pané, Pomme de Terre. 夕食: Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Tous les Jours Blanc de Poulet. 軽食/その他: Clémentines. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|