2016年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 7日:
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817 kcal
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脂質: 39.41g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 79.58g.
朝食: Extra Natives Olivenöl, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Nestle Caro Kaffee. 昼食: Lachsfilet. 軽食/その他: Nestle Caro Kaffee, Himbeeren. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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