2016年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 7日:
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818 kcal
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脂質: 25.31g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 93.98g.
朝食: Marque Repère Confiture Extra Rhubarbe, Bio Village Galettes 4 Céréales. 昼食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Bouchon, Courgette. 夕食: Salade Verte, Crevette Cuite ou Grillée. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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