2016年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 4日:
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845 kcal
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脂質: 52.61g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 67.80g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок, От Мартина Семечки Отборные, Миндаль, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Дыня. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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