2016年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 5日:
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842 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 95.81g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурец (с Кожурой), Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Творог 9%. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に10.9 kg減量中
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