2016年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 5日:
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1928 kcal
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脂質: 128.63g | たんぱく質: 60.01g | 炭水化物: 155.18g.
朝食: Abacate. 昼食: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Chuchu, Alcatra Grelhada. 夕食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 軽食/その他: Sadia Bacon, Abacate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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