2016年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 5日:
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648 kcal
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脂質: 25.95g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 41.07g.
朝食: Landbäckerei Weizenmischbrot, Gutes Land Gouda, Ja! Fleischwurst, Kamillentee. 昼食: Milbona Quark Traum. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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