2016年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 5日:
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1716 kcal
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脂質: 62.42g | たんぱく質: 128.40g | 炭水化物: 156.36g.
朝食: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Joylent Joylent. 昼食: Albhof Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Knusper Dinos. 夕食: Albhof Schwäbische Spätzle, Karli Kugelblitz Knusper Dinos. 軽食/その他: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Joylent Joylent. もっと...
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体重に変化ありません
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