2016年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 4日:
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582 kcal
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脂質: 6.87g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 62.09g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Cocidas Maduras. 夕食: Vino Tinto de Mesa, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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