2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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1067 kcal
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脂質: 76.84g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 38.67g.
朝食: Yeo Valley Butter, Extra Virgin Olive Oil, Organic Chestnut Mushrooms, Deluxe Scotch Beef Rump Steak, Meridian Almond Butter, Rich & Creamy Avocado, Cos or Romaine Lettuce, Red Sweet Pepper, Duchy Organics Cream Cheese, Cucumber (with Peel). 昼食: British Organic Somerset Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Meridian Almond Butter, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Nectarines. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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