2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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1395 kcal
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脂質: 72.69g | たんぱく質: 64.39g | 炭水化物: 119.54g.
朝食: Tirolez Queijo Prato. 昼食: Queijo Coalho, Ovo, Margarina. 夕食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Margarina, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato. 軽食/その他: Sobremesa de Gelatina. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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