2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.0 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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1095 kcal
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脂質: 55.49g | たんぱく質: 29.97g | 炭水化物: 122.59g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. 軽食/その他: Meijer Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Flavia Dove Hot Chocolate, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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