2016年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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1076 kcal
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脂質: 34.67g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 92.45g.
朝食: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Joylent Joylent. 昼食: Trudella Puten-Formfleischschnitte Art Cordon Bleu, Botato Kartoffelpüree. もっと...
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体重に変化ありません
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