2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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1579 kcal
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脂質: 13.27g | たんぱく質: 148.04g | 炭水化物: 199.62g.
昼食: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Lentille Blonde Cuite Perso, Cacao Perso. 夕食: Riz Long Grain Perso, Pancakes Protéinés Choco Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Lentille Blonde Cuite Perso, Cacao Perso. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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