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Uhuuuuu 700 a menos!
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68.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 2日:
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1045 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 104.24g | 炭水化物: 35.26g.
朝食: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Queijo Fresco, Ovo Cozido. 昼食: Bife de Carne de Vaca. 夕食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Molico Iogurte Light. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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