2016年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 2日:
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1182 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 95.03g | 炭水化物: 136.76g.
朝食: Peach. 昼食: Cantaloupe Melons, Cooked Broccoli, Baked or Broiled Salmon. 夕食: Watermelon, Pineapple, Blackberries, Raspberries, Baked or Broiled Salmon. もっと...
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5034 kcal
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運動:
運転 - 2 時間, 座る - 4 時間, 掃除 - 2 時間, 料理 - 3 時間, テレビで見る - 3 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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