2016年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.2 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 7.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1084 kcal 脂質: 53.62g | たんぱく質: 112.06g | 炭水化物: 38.98g.   朝食: Butter, Costco Protein Shake. 夕食: Low Calorie Lemonade, Lima Beans, Kroger Pork Rinds, Pork Chop. もっと...
2297 kcal 運動: スクワット - 4 分, 休憩 - 13 時間   56 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に7.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Misswinterandsnowの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。