2016年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 2日:
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2303 kcal
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脂質: 172.81g | たんぱく質: 158.86g | 炭水化物: 28.58g.
朝食: Klümper Knochenschinken. 昼食: Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Aldi Frischkäse-Fass Cremig-Sahnig, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren. 夕食: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Rote Paprika, Aldi Edamer, Aldi Geflügel Mortadella. 軽食/その他: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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