2016年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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1616 kcal
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脂質: 60.16g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 195.84g.
朝食: Jardin Bio Infusion Detox. 昼食: Daunat Wrap Poulet Rôti Façon Fajitas, Garbit Salade aux Légumes du Soleil Marinés. 夕食: McCain Frites Surgelées, Pêches, Durum. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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