2016年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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1108 kcal
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脂質: 63.83g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 71.96g.
夕食: Brown Gravy, Stouffer's Salisbury Steak, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - The Meats. 軽食/その他: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Whipped Cream (Pressurized). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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