JeffinAuroraの日記, 2016年 08月 1日

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2016年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

85.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 13.8 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:

136 kcal

脂質: 3.62g | たんぱく質: 3.03g | 炭水化物: 21.78g. 朝食: Water, Coffee with Milk. 昼食: Great Value White Sandwich Bread (26g). 軽食/その他: Oatmeal Cookie. もっと...

2184 kcal

運動: 座る - 30 分, 浴びる - 15 分, 運転 - 30 分, 家事 - 15 分, 休憩 - 13 時間　 15 分, 睡眠 - 9 時間　 15 分. もっと...

体重に変化ありません


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