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110.4
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110.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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614 kcal
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脂質: 24.42g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 10.26g.
朝食: Yeşil Çay, Yulaf Ezmesi. 昼食: Yeşil Çay, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). 夕食: Sek Ayran, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). もっと...
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週に11.2 kg減量中
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