2016年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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1839 kcal
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脂質: 66.13g | たんぱく質: 70.51g | 炭水化物: 243.03g.
昼食: Kinder Cereali, Kiwi, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 夕食: Frittura di Pesce, Patatine Fritte fatte in Casa, Pizza Margherita, GrissinBon Fagolosi. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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