2016年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
|
1479 kcal
|
脂質: 89.20g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 138.06g.
朝食: Butter, Orange Juice, Home Fries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted Rye Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bacon. 軽食/その他: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
|
体重に変化ありません
|