2016年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 31日:
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1818 kcal
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脂質: 154.32g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 76.91g.
朝食: Abacate. 昼食: Brócolis, Ovo, Sadia Bacon. 夕食: Abacate, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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