2016年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 31日:
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905 kcal
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脂質: 28.25g | たんぱく質: 38.22g | 炭水化物: 130.71g.
朝食: Cooked Dry White Beans. 昼食: Pears, Boiled Egg, White Corn, Cucumber (with Peel), Tomatoes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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