2010年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 23日:
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274 kcal
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脂質: 3.70g | たんぱく質: 26.66g | 炭水化物: 40.36g.
朝食: water, medifast cocoa. 昼食: Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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