2016年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 30日:
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228 kcal
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脂質: 10.92g | たんぱく質: 16.23g | 炭水化物: 15.14g.
朝食: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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