2010年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 23日:
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120 kcal
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脂質: 5.50g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 16.00g.
朝食: blue bonnet light margarine, Light White Bread. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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