2016年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 29日:
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449 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 54.26g.
朝食: Floressance Thé Brûleur, Miel, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa. 昼食: Leader Price Epaule Cuite Standard, Baguette, Tomates. 夕食: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Moules Cuites. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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