seve 1982の日記, 2016年 07月 27日

2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55 kg これまでの減量分: 22.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:

593 kcal

脂質: 29.96g | たんぱく質: 32.76g | 炭水化物: 51.89g. 朝食: Pancakes. 昼食: Auchan Saucisse de Toulouse, Chou Frisé. もっと...

1860 kcal

運動: Body Combat - 1 時間, 踏み台昇降 - 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中


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seve 1982の体重の記録