2016年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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1389 kcal
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脂質: 60.96g | たんぱく質: 59.74g | 炭水化物: 148.76g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. 夕食: Texas Toast, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. 軽食/その他: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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