2016年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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699 kcal
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脂質: 36.39g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Billa Сыр Львиное Сердце, Геркулес Овсяные Хлопья, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Кабачковые Оладьи. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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